怎樣預防高血壓??？

怎樣預防高血壓??？ 高血壓是心腦血管病最主要的危險因素之一，防治高血壓，對預防心腦血管病、減少心腦血管病的發生具有重要意義。 （1）定期測量血壓：定期測量血壓是早期發現癥狀性高血壓的有效方法。對有高血壓病史家族中的人，從兒童起就應定期檢查血壓。對無高血壓家族史的人，從40歲起...